Hola, soy Martu 💚

Hace algunos años elegí un camino distinto.
Un camino más lento, más consciente, más conectado conmigo misma.

Durante mucho tiempo me moví en un mundo muy exigente.

Soy abogada de formación y durante años también encontré en el triatlón una forma de superación constante. Siempre buscando llegar más lejos, hacer más, exigirme más…
Viví desde la mente, el hacer constante y la búsqueda de resultados.

Hasta que algo en mí pidió parar.

A lo largo del tiempo fui entendiendo algo importante:
“No se trata de hacer más, sino de aprender a parar…
y desde ahí, empezar a crear una realidad diferente.”

Hoy sé que no soy la única que pasó por esto.
Hay muchas personas que viven con la mente acelerada, el cuerpo en tensión y la sensación de no poder parar.

En mi caso, el yoga, la meditación y pequeños hábitos de bienestar fueron el camino para volver a mí, sentirme mejor y vivir con más calma y claridad.

Hoy este espacio nace con el deseo de acompañarte.

De acercarte prácticas simples, reales, para que puedas sentirte mejor en tu día a día, a tu ritmo, sin exigencias, sin perfección.

Si sentís que tu mente no para, si estás cansad@ del estrés o simplemente querés sentirte mejor, este espacio es para Vos.

Gracias por estar acá y compartir este camino conmigo!

Si querés practicar conmigo, podés encontrar meditaciones guiadas y prácticas gratuitas en mi canal de YouTube.